بله، خیلی از خانم‌ها بعد از زایمان چنین تغییراتی رو تجربه می‌کنن. بدن به زمان نیاز داره تا به حالت قبل برگرده. شکم ممکنه چند ماه طول بکشه تا جمع بشه، ریزش مو هم معمولاً بعد از چند ماه بهتر میشه. بی‌حوصلگی و کلافگی هم ممکنه به دلیل تغییرات هورمونی و استرس باشه. این‌ها طبیعی‌اند، ولی صبر و مراقبت از خودت می‌تونه به بهبود کمک کنه. خیلی از مادرها بعد از مدتی حس بهتری پیدا می‌کنن.