ژنتیک می‌تونه در اندازه و شکل بدن نقش داشته باشه، اما عوامل دیگه ای مثل تغذیه و میزان فعالیت بدنی هم تاثیرگذارن. روش‌های غیرجراحی مثل رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم می‌تونن به کاهش سایز شکم کمک کنن. 😊 دوست دارید در مورد راهکارهای غیرجراحی بیشتر بدونید؟

🖕