دسته بندی پزشکان
پزشک خود را پیدا کنید
از میان برترین متخصصان در زمینههای مختلف، پزشک مورد نظر خود را جستجو و انتخاب کنید.
خدمات پزشکی
خدمات هوش مصنوعی
همه خدمات
مشاوره با پزشک، تفسیر آزمایش با پزشک، تشخیص بیماری با هوش مصنوعی، BMI با هوش مصنوعی.
دانلود اپلیکیشن
دسترسی سریعتر و آسانتر به تمامی خدمات از طریق اپلیکیشن موبایل.
من چند ساله که با لکههای تیره روی صورتم دست و پنجه نرم میکنم. تونرهای مختلف و کرمهای روشنکننده هم امتحان کردم، ولی تاثیری نداشتن. شما از چه روشها یا محصولاتی استفاده کردین که تونسته لکههای تیره رو کم کنه یا از بین ببره؟
موهای من خیلی نازک و کمحجمه. همیشه دنبال محصولاتی میگردم که به موهام حجم بده. اسپری یا موسهای حجمدهنده هم استفاده کردم، ولی همیشه موقتی بودن. چطور میتونم موهام رو طبیعی و دائم حجیم کنم؟ کسی تجربه خوبی در این زمینه داره؟
پوستم خیلی حساسه و تابستون که میشه، بیشتر آسیب میبینه. نه میتونم زیاد از ضدآفتاب استفاده کنم چون پوست حساسم، نه میتونم به راحتی آفتاب بگیرم. چطور مراقبت میکنید که هم از پوست محافظت بشه و هم آسیب نبینه؟ پیشنهاد شما برای تابستون چی هست؟
من واقعاً عاشق شیرینیام و نمیتونم روزی یکی دو تا دونات نخورم. ولی میدونم که این عادت، بدنمو خراب میکنه. کسی تجربهای داره که بتونه شیرینیخوری رو به خوردن میوه یا خوراکیهای سالم تبدیل کنه؟ چی کار کردین که به راحتی این تغییر رو ایجاد کنین؟
من همیشه میدونم که باید ورزش کنم، ولی هیچ وقت نتونستم روزانه این کار رو انجام بدم. وقتی هم که سعی میکنم شروع کنم، یه مدت کوتاه میرم بعد دوباره رها میکنم. کسی اینجا عادت به ورزش رو به زندگی روزمرهش اضافه کرده؟ چطور شروع کردید و استمرار پیدا کردید؟
مدتیه که میخوام هر روز یه مقدار کتاب بخونم، ولی هیچ وقت وقت نمیکنم یا حوصلهش رو ندارم. چطور میتونم به صورت روزانه این عادت رو توی خودم تقویت کنم؟ چطوری شروع کنم که بتونم با انرژی و تمرکز بیشتر ادامه بدم؟
پوست صورتم چربه و نمیدونم کدوم تونر رو باید استفاده کنم که هم اثر داشته باشه و هم باعث خشکی نشه. شما از کدوم برندها استفاده میکنید؟ آیا تونرهای بدون الکل بهترن یا نه؟
من پوست حساسی دارم و نمیخوام از هر محصول لایهبردار استفاده کنم. خواستم بدونم برای پوست حساس چه لایهبرداری بهترین نتیجه رو میده؟ کسی تجربه استفاده از لایهبردارهای شیمیایی یا طبیعی داره که به پوست حساس آسیب نزنه؟
پوستم خیلی خشک شده و هیچ کرم مرطوبکنندهای نتونسته مشکل رو حل کنه. حتی بعضی کرمها باعث حساسیت و قرمزی شدن. کسی کرم یا محصول خاصی برای پوست خشک که واقعا اثر داشته معرفی میکنه؟ ترجیحاً محصولاتی که برای پوست حساس هم مناسب باشه.
نمیدونم چرا هر بار که میخوام یه کاری بکنم، ناخودآگاه اینستاگرام رو باز میکنم و میرم تو یه چرخه بیپایان. آخرش میفهمم دو ساعت گذشته و هیچ کاری نکردم! کسی تونسته این عادت رو ترک کنه؟ راهکاری دارید که واقعا جواب بده؟
