پست شده در : 20 فروردین 1404
بهترین مکمل برای تقویت سیستم ایمنی چیه؟
از وقتی پاییز شروع شده هر هفته یه مدل سرما میخورم! میخوام یه مکمل خوب برای تقویت سیستم ایمنی بدنم پیدا کنم که واقعاً اثر داشته باشه. شما چی استفاده میکنین که بدنتون مقاومتر بشه؟ زینک؟ ویتامین C؟ چیزی هست که پیشنهاد کنین؟
#مکملهانظرات
سكينه
23 فروردین 1404
به جای استفاده از مکمل خواب کافی ومناسب خوردن آب و حذف فست فود بهتر از هر مکملی باعث تقویت سیستم ایمنی میشه بخصوص خواب به موقع